いかん、 寝てもた。

雨音を聞きながらゴロリと横になったら、そのまま寝てしまいam03:00。

もういかん。　何もする気が起きん。　また寝る。

納期が重なって急に忙しくなった。　死にそう。

とにかく寝る。

左の背筋が痛い。

とにかくもう椅子に座っていられないので、さっさと寝ることにする。

おやすみなさいまし。

ネムネムの日

今日一日やたらと眠かった。
というか、ずうっと寝てた。　やり残した事はたくさん有るのだけれども、眠さとだるさと、脚の疲れ（特に大腿四頭筋)で何もできずただ寝ている一日だった。
昨夜の脇町の影響は大いに有ると思うが、このぐらいでこんなに疲労が残る物だろうか？

それでも、夜になると脚の疲れは気にならないレベルになったので庵治を一周してきた。
av：24.7km/h
最初の丸山の坂でヘバってしまって、もうどうしようもなかった。

昨日のエントリーで志度まで34km/hで走った様に書いていたけれども、単なるタイプミスで24km/hの誤りでござった。　どうも睡魔せぬ。　修正はしました。

やべぇ、もうこんな時間だ。

明日の用意をしていたら、とっくに日付が変わってしまっている。朝5:30起きなのに。
コンディションが良くないのでWH-R500のままよりWH-RS80-CL24で逝くべきだろうと考え交換する。
予備のタイアは無いのでチューブと共にそのまま入れ替え、カセットも25Tが欲しいので入れ替え。
ついでにチェーンも交換した。7000kmhは走っている。チェーン自体はまだ逝けそうだがミッシングリングは摩耗限界を越えている予感なのでついでに交換し、リアディレーラーのプーリーのメンテナンス実施。

気温が低そうなのでウエアはウインドブレークタイプで逝く予定。リュックも背負う予定なのでクララ登坂中はなかり暑いと思う。
シューズカバーをどうするか悩む。現地に逝かんとコレハワカラン。

いかんネル。

追記　11/3　0：40
さっき何気なくボスキーの掲示板を見たら四季美谷中止だって。
まぁ、ジタンさんを誘っている時点で何となくそうなる気もしていたが・・・。
問題は集合場所が変更され出発時間が早まった事と装備の際選定。
朝起きれるだろうか・・・

今日はフルに仕事。

11／3に予定が入っているので仕事をせざるを得ない状況で有った。
月明かりの良い夜であったが日付が変わる頃には曇天となる。
明日も天気は下り坂らしい。早朝から現場作業が有るのだが支障がでなければ良いが。
もう、AM01：20を過ぎている。　さっさと眠らねば。

相変わらず膝の調子は改善しない。
四季美谷から無事生還できるだろうか。
むしろ、たどり着けるかさえも怪しい。

いかん、寝てしもた。

帰ってきて、だるくなったので横になったら寝てしまい気がついたらAM 3:00を過ぎていた。

今夜は何にもできん。

あああああ。

たまに、スパムコメントが付くんだけれども、アレは何？
投稿時間には該当するログが残っていないんだが。
cocologのアクセス解析システムが不確かなログは除外する様になっているのだろうか。
IPアドレスは富士通（nifty）になっていた。内部にspamをばらまくものがあるのか、踏み台が有るのか、単に偽装されているだけなのか。

なんだろうなぁ。

今夜もサボり

膝の状態が怪しいので大事をとってチャリンコは今夜もサボり。
フクラハゲが筋肉痛なのは問題は無いと思うが膝の靭帯っぽい付近の痛みが少し有るのは無理をするとやばいと思う。　なので、今夜もサボり。
明日は昼からでも軽く走れたらいいなぁと思っている。

このサドルがちょっと気になる。
selle smpの2010年モデルforma(フォーマ)。
いままでのコンポジットで骨で圧迫してしまう所が削られている模様。私は断面が蒲鉾型のサドルは全くあわなくて、今使っているサンマルコのコンコースでもノーマル状態なら三角木馬にしかならず、仕方無くナイロンベースの中央部先端から後端まで長い穴をいれて使っている。それでも坐骨には加重が集中するのですぐに痛くなってしまう。

だから、このformaのパッド付きモデルが早くでないかなぁと期待している。
が、高いんだろうなぁ・・・

PEPSI AZUKI を買いました。

喉が異常に乾いていたのでコムビニにどっさり並んだPEPSI AZUKIを手にしてしまった。
美味いかどうかは人によりけりだが、とにかくその薬剤的な芳香などが凄かった。

しゃがみ込んだ時など、膝を大きく曲げて荷重が掛かっている際に膝の皿の側面に痛みが出る様になった。　なので大事をとって今夜のリハビリは中止。

なんか忙しい。

仕事は少ないのに忙しい。　PC仕事が多いというのも有る。　
肩は回復が鈍化していると思う。　
腕を上に挙げようとする場合、力を入れて筋肉を収縮させると本来は筋肉を収縮させた分だけ腕が上がる。
でも今は筋肉を収縮させると、まず跳ね上がっている鎖骨の先端がグニッと少し下がり、それが下がってから腕が動き出している。　
つまり、動かそうとしてから実際に動き出すまでに若干のタイムラグが発生している。
痛みは無いが何とも言えない不快感。　
正確さもあまり無い。　あと、肩甲骨の傾きが変だ。　靭帯が切れているので当たり前だが。
あまり使わない様にしているが、腱鞘炎らしき人差し指の付け根の痛みは相変わらずだ。　
まぁ、今夜はもう寝よう。

やはり人差し指の付け根は痛い。

今日一日PC仕事で日が暮れた。　仕事が終わってから21:00過ぎまで近くの彫刻師の人と話し込む。

PC仕事はオモチャCADで図形を作らなければならない。オニの様にマウスの左クリックを使うので右手の人差し指の付け根には負担がかかる。
だから、左手でマウスの操作をすることにした。
当然やりづらい。　左肩がアレなのもあるが思うように操作できない。
３倍ぐらいのの時間を費やしてなんとか片付けた。
苦労してマウスを左手で操作したが効果が有ったかどうかは不明。
と言うのも、左手でマウスを操作と同期して右手の人差し指には力が入ってピクピク動いてやがる。
どうなっていやがんだ、オレの脳。　ちゃんと制御しろ。　いや、腐ってんのは確かだが。

とにかく疲れた。　明日は現場仕事なので今夜は早く休みたい。　現場仕事で肩も指も悪化しないことを切に願う。

今日は村祭だが。

肩の調子がアレ過ぎるのでサボる。

その替わりに働いた。休み明けの仕事が重なったので今日明日と働かなければならない。

最近、右手の人差し指の付け根に痛みが出る。　腱鞘炎だろうか。

疲れたのでネル。

落胆の日

とにかく、ガックリと肩を落とさざるを得ない事ばかりの日であった。

明日はいい日であって欲しい。

というか、オレに明日は有るのか?

ユビに引っかかる。（１）

疲れてたんだ。
痛みに耐えながら、思うように動かない左肩を使って肉体労働をするのは本当に疲れる。
景気が悪く、電気料金をどうにかして節減したかった。運用でカバーできる範囲であれば少々リスキーなやり方でも考えてみる価値は有ると思っていた。
得意先でも電力の契約見直しで電気料金を大幅に減額できたところも有り、ウチも近い内にどうにかしないといけないと焦っていた。

そんなわけで、電力詐欺に引っ掛かったので有ります。

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主開閉器契約。

電気料金は、電力会社が事業者に対してどれだけの量の電気を供給するかで決まる基本料金に加えて実際に電気を使用した使用料で決まります。

電力会社から電力の供給を受ける為の契約には負荷設備契約と主開閉器契約（リンク先：中国電力）とがあって、基本料金に結構大きな差が出る事が有るというお話。

続きを読む "主開閉器契約。"

どうにもならん。

だるい。　だるすぎる。

とにかくネル。

おやすみなさいまし。

電子ブレーカー

電子ブレーカーと呼ばれるモノが有る。
正直、ちょっと前までは全く知らなかったのですが。
電子ブレーカーと言っても定義されているモノではなく一般にそう呼ばれているモノだ。
いろんなメーカーからいろんな機種が発売されているが、多くの場合見かけはどこにでもある屋内の分電盤に使われる電力用のブレーカーと同じで、用途も同じだ。

続きを読む "電子ブレーカー"

連休終わり。

今日は連休の最終日ですが・・・
納期が連休明けの仕事のために働いていた。
全く大した仕事ではないのだけれども考え事をしながら作業していたので全く捗らず日付が変わってしまう。こんな調子だから何をやってもダメなんだな。

blogもそうで、ネタは結構有ったりしても文章作成能力が著しく欠落しているので、どうやって書こうかと考えているうちに時が経ってネタ自体を忘れてしまっているのが現状だったりする。
今回の連休前にはイロイロ有ってホントに疲れた。　得に左肩の負傷。
だから連休中はとてもダルくて寝るばかりだった。

だから何なんだと言うと、もう3:00を過ぎているので明日の為に寝ることにします。

おやすみなさいまし。

繁忙期終わり。

今年の繁忙期が終わりました。

繁忙期では有りましたが繁忙では有りませんでした。

でも、いろいろ有ってキツかったです。

脱臼は、ある程度動く様になるまでが意外と早かったので被害は最小限度といった所だろうか。

でも、結構無理をしたことには違いは無い。

脱臼した初期の頃は、大部分の仕事を断っていたのだが得意先によって対応がかなり違っていた。

（多分)喜んで多業者を使う人
断った仕事の替わりにできそうな仕事を回してくれる人(多分)
納期ギリギリまで待ってくれる人

ある程度、予想はしていた通りだったけれど、70歳ぐらいの得意さんなどは本来、彼岸までに建てなければならない墓を10月に延ばしてくれた。多分、肩の回復期間を稼ぐ為に施主を口説いてまで延ばしてくれたんだと思う。
実は、10月にまで延びた事に関してはあまり意味は無いけれど、そこまで気をつかってくれた事に関しては感謝している。
いや、お客様は皆神様ですけどね。

対した事では無いが、この数日間で普段できない体験ができたので数回に分けて書いて逝こうと思う。

身体の劣化は禿しいが、明日ぐらいから少しづつ自転車に乗って逝くつもりだ。
どこまで回復するかは不明だけれども・・・。

疲れた。

いろいろ疲れた・・・。

ちょっと風呂に入ってくる。

これはかなり深刻にヤバい。

泣き寝入りにはしたくない。

どうなることやら・・・

フラフラの日

左肩の負傷のせいか、どうも仕事がうまく逝かない。というか、とても疲れる。
21時まで作業をして一度家に帰り晩飯を食べる。
それからまた仕事場に戻ってPC仕事をしてから自転車に乗る。とりあえず庵治一周回のみ。
筋力が衰えているだろうからと思い、上り坂は重めのレシオで登る。
アベレージを稼ぐ走り方ではないが、意外と調子良く進んで逝く。
イロイロ考え事をしながら走っていたら、流スタジオ付近で気持ちが切れてしまう。
まぁ、少しづつ慣らした方がいいだろうと思い、あえてペースダウンするが、想像以上に疲れていた。
その後はヘロヘロどころか、立ちくらみ状態寸前というべきで、何とか無事に帰ってこれたのが不思議なくらいだった。
明日の為に、さっさと風呂に入って寝てしまおう。

ねむねむの日

今日一日、恐ろしく眠かった。
昨日は現場作業で疲れ果ててすぐに寝てしまったのだが、それでも今日一日眠くて仕事にならなかった。
夕方になって、やっと仕事が出きるような状態になったので、ちょっとだけ働いて帰る。
22時ぐらいからPC仕事の為仕事場に出向くが、やっぱし眠い。
ウトウトしながらネガティブな事ばかり夢想しているのは結構気持ちがいいものだが、気がつくと日付が変わりそうだったので急いで仕事を始める。
ある程度仕事をこなして、そろそろ作業が嫌になってきた。
時刻は２時半ぐらいだったので庵治周回は諦めて丸山の短い坂を36×17で6本だけ登って終了。
普段は、左手をあまり使っていないので筋肉の衰えが酷く、すぐに攣りそうになる。
ふらふらしながら帰ってネル。

暑すぎ。

今日の現場仕事は疲れた。状態が状態なだけに異常に疲れた。

なので、今夜は回復専念日とする。　とにかくネル。

フェルビナク

脱臼してから、我慢で着ないほどの酷い痛みは無いので鎮痛剤は処方してもらわなかった。
しかし最近、左肩に痛みがある時にフェイタスのゲルを塗ることがある。
以前は白色のクリームで塗り易かったが、現在は透明なゲルに変更されており、多少べとつく様になったのが残念だ。もっとも、バンテリンよりも遥にマシだが。

脱臼による内部組織の損傷はほぼ治っていると思うので、単に脱臼により引っ張られている筋肉の筋肉痛だと勝手に解釈している。
もちろん、痛み自体は大した事は無いが、メントールの清涼感が気持ちよくて癖になりかけている。
が、頻繁に使用するとすぐに「慣れ」てしまい、効き目が無くなるので１日２回を限度にしている。湿布タイプは肌が弱いので使わないようにしている。
私にはインドメタシンよりもフェルビナクの方が効果が高い。
実感した事は無いが副作用もフェルビナクの方がはるかに少ない様だ。

とはいえ、本気で痛みをとりたいならバファリンの方が効果的だと思う。でも作用は全身。
気持ちよさならメントール配合の経皮浸透薬。

医師の処方だとロキソニン＋胃薬とかになるんだろうな。きっと。

まだきつい。

朝、百石病院へリハビリに逝った。リハビリと逝っても別に大したものでは無くて、肩を無負荷で動かすだけ。軽い痛みを感じることも有るが些細で当たり前な事。
が、リハビリを追えて病院の廊下を歩いていると眠く頭が重い。寝不足のはずは無いんだが。
自転車に乗って外に出るとき、眠さの為か、少しフラついてしまい、スロープの手摺りにハンドルを擦った。ガチン！と音がしてバーテープが破けた。支柱に手摺りを固定するボルトか何かの突起物と当たったらしい。危ねぇ手摺りだ。

そんなわけで帰りは歩道をのそりのそりと帰る。
途中、何故かタンパク質を摂りたくなった。「すき屋」にはいってトマトソースの牛丼を注文する。
どちらといえば、眠かったので休憩しに入ったと言うべきかもしれない。
「すき家」には、クロスバイクのリアに２つのサイドバッグをつけた少年がいた。
地図を眺めていたその少年は多分短距離の小旅行なんだろう。荷物も少ないし、身なりも小奇麗だ。

牛丼の肉の部分と味噌汁、サラダを少し食べて店を出る。食欲もなかったし、味が濃すぎて食べる気にもなら無かったのが実状。

帰って仕事をする。
昼からは、脱臼後初めての本格的な作業に取りかかる。
最初のうちは、問題なくできそうな気がしたが、日が落ちる頃には疲れと痛みが出てきて、結構大変だった。

今日は疲れた。

朝、自転車で百石病院に逝くも、整形外科の医師がいないとかで夕方に来いと言われる。
受付で整形外科へと言ったのに診察室に入ると、「オレにどうしろって言うんだ？」的な事を言われる。話が噛み合わなかったので良く訊いてみると、どうやら内科か何かの担当医だったらしい。

夕方に再度逝って診察を受けてその後に左肩のリハビリをする。
念のため、金曜日担当の先生の診察と受けてくれと言われた。
どうやら整形外科の医師は金曜日にしか来ないのかもしれない。
う〜ん。難しい病院だなぁ。

今日は百石へ２往復、数ヶ所の得意先へ原稿の配達、志度のドコモまで往復。
30km強ほど自転車で走っただろうか。
30km/h以下で走るなら問題は無いがそれ以上だと意外な程に上半身を使っており、特に引き手を無意識で使っていて脱臼している左肩に負担が掛かっていたようで帰ってから結構痛みが出てきた。

追い出された。

一週間ぶりに中央病院へ逝ってきた。予約が朝一番なので始発のバスだ。

続きを読む "追い出された。"

気休め以上のものではない。

脱臼した肩が早く治らないかと思い。
SAVAS PROのコラーゲンパウダーなるものを購入した。
ダメージの修復に効果が有りそうな事を書いてはいるのだが、当然の事ながら明記はされてはいない。
当たり前だ。ただの食品なんだから。うん。藁にすがっているだけ。

でもまぁ。痛みはほとんど無くなった。時期的にもそうだし、最初から大した痛みでもなかったが。

なんせ、自転車で突っ込んで、脱臼して30km近く自走で帰ったんだから。

イロイロ落ち込む日。

とりあえず、８／１３の顛末は書いた。ダラダラ長い。
思い付くままに何も考えず書いて、全く推敲もしていないし、無茶苦茶だと思う。
画像もでかすぎるだろう。でも面倒くさいし、左肩に負担が掛かってヤル気が削がれてしまう。

イロイロ見ていたら落ち込む事柄がたくさん有った。
全部自分に能力が無いのが原因なんだけど。　まぁ、そんなもんだろうとは思う。

ＩｒｕＣａを使う

今日も中央病院に逝ってきた。
バスを使ったのでＩｒｕＣａを使ってみた。　１割弱の値引きがされていた。
果たしていつまで使うことになるのだろうか・・・

待ちを歩いているとモトコンポに乗った少年がいた。妙に綺麗だったので新規で発売されているのだろうか?
ホンダが最も輝いていたのがあの頃のような気がする。

今日も中央病院へ。

脱臼した左肩の固定用具がくるらしいので10:40ぐらいから中央病院へ逝ってきた。
予約時間は13：00だったが、ちょうどいいバスの便が無く１時間以上の早着。
30分ほど待っていると、空きが出たとかで早めの診察。

どんな装具なのかちょっと期待していたが、担当の女医さんは。

このまま、三角巾で吊るだけで逝きます。

と、のたまう。　注文して、その気になっていたのに。

装具をつけると筋肉が痩せてしまうだけで、メリットがほとんど無いからというのが理由らしい。

結局肩に有る擦過傷の湿潤パッドの交換だけして帰る。
肩透かしを喰らった一日でした。

帰りのバスでirukaカードを買ってみる。別に現金でもいいんだけどね。

中央病院へ逝ってきた。

始発のバスで逝ってきた。
早起きのせいも有って、とっても気分が悪い。
南新町で降りてトボトボと歩く。
着いたのは受付１時間以上前。でも初診なんで受診までは結構待たされた。

担当は女医さんだった。
手術をするか、装具による修復をするか決めろという。
女医さんの話を訊く限り、柔道の選手でも手術をしない人もいるとかいうし、手術をした場合とそうでない場合の違いは重いものを上方に持ち上げる際に力が入りにくい程度だ言う。
手術の場合は一週間の入院が必要で、それから安静期間が始まるということなので、少しでも早く何かをしたい場合は装具による保存療法がいいだろうと考え、手術はヤメにした。
ひょっとして、女医さんが手術を嫌ったとか、自信が無かったからなどと言う事はないと望みたい。

帰り道、バスの時間まで１時間近く有った。久しぶりにブラブラしようかと思ったが、三角巾で吊るした右肩が痛くなってきたので、ドトールでアイスコーヒーの"Ｌ”サイズを注文して休憩する。
最近喫茶店などには全く縁がないビンボ人のワタクシでありますので、多分ドトールは初めてだと思います。
いや？　昔、蒲田か横浜で入った事が有ったかな?

なんか、氷ばっかりで、酸味の有るワタクシの好きじゃないタイプのアイスコーヒーでした。1時間以上粘るにはこのグライの氷が無いとダメなんだろうなと思うのでした。

ただ、有線だと思うんですが、ギターソロでplanetを演ってまして、それがとっても気に入りました。その次の曲もギターで香津美先生っぽい感じの曲。
たぶん、有線のアコースティックギターばかり流しているチャンネルなんだと思う。

帰りのバスは、初めて乗ったノンステップバス。　信号で止まる度にアイドリングも止まる。
それはいいんだが、運転手は荒い。

今日は仕事場の修繕。

生まれて初めてコンリートこねた。
コンクリートと言ってもホームセンターで売っている素人向けの水を加えてコネるだけのヤツなんだけれども、それでも上手くできたかどうかは不明。

コーキング剤を隙間に充填して逝ったんだが、仕上げが無茶苦茶汚くなった。
気温の高い夏場だと、あれほど早く硬化が始まるとは思ってもみなかった。

割れたコンクリートブロックに直接雨があたらない様に、ポリカーボネイトのスレート（波板）を買ってきて地面近くまで延長したんだが、一番したのスレートの内側に力まかせに無理矢理ねじ込んだ。Cチャンに引っ掛けるフックは新しいのに交換したが、果たして上手く逝っているのだろうか？

まぁ、ビンボだから仕方無いわな。

あぁ、明日ロングにいけたらいいなぁ。

散髪に。

前回、散髪に逝ったのがいつだったのか思い出せないくらい髪を切る間隔が延びている。

ハゲだから。

いわゆるカッパハゲだ。

だから、てっぺん付近以外は伸びてくる。前髪は目に入って困るし、頬骨や首筋などチクチク当たって非常に気持ちが悪い。

で、大枚はたいて散髪に逝ってきた。組合に入っていない安い散髪屋も有るが、価格が安い分「スキ」が少なくすぐに伸びてきてあまり意味が無いような気がする。

ハゲている分、安くしてくれてもいいような気がするが、そうは問屋が卸ろしてくれない。

まぁ、伸びずに増えてくれればそれでいいのだが。　冬場冷たい。

ピークは過ぎた模様。

仕事はどうやら落ち着いてきてしまった模様。
溜まっていたPC仕事をしていたら３時を過ぎてしまいリハビリは断念。
帰ってくる途中、赤い月が屋島に沈む。
そういえば、今年の夏は屋島を走っていない。
ホタル・・・まだいるかなぁ。
ネル。

仕事がヤバいです。

仕事がまた逼迫してきました。
今、AM3:00まで仕事をしても明日の納期に間に合うかどうか分かりません。
明日も死亡確定です。

仕事をしながら外を見ると自転車が庵治に向かって走って逝きます。
休日が多いですが、平日も結構います。格差社会を実感しますね。

数か月前から、年期が入った（様に見える。ヘルメットは穴が開いていないお椀型だ）人がDHバーを握って走っているのをしょっちゅう見かけます。
でもなぜか、必ずマスクをつけています。
花粉の季節じゃないし、インフルエンザでもないだろうし。
ひょっとして、呼吸困難状態を作れば擬似高地トレーニングにでもなるのだろうか？

いかん、さっさと寝よう。

ううううう。

取り合えず、逼迫していた仕事は終わった。
まだPC仕事はかなり残っているが、もうだるくて殺る気ナッシング。
で、久しぶりに庵治でも回ってこようかなと思い、だるい体にムチ打って仕事場へ。
サドルの角度が若干前上がりになっていたので、ほぼ水平に調整していたら雨が降り出した。

これは、仕事をヤレという神のお告げなのかも知れないが、とにかく殺る気ナッシングなので、トボトボと帰る。

ちょっと前からホイールをWH-RS80-C24-CLからWH-R500に戻しているんだが。
やはりシマノ最廉価ホイールであるWH-R500は重い。
非力でデブのワタクシの場合。平坦路だと40km/h弱を維持するのは結構キツい。スポークがかき回す空気を意識させられる。登りだと当然リムの重さは感じる。だからすぐにヘバってしまう。
WH-RS80-C24-CLだと軽い分、たとえヘバってしまったとしても、それなりに走れてしまうがWH-R500はしんどい。

でも、60km/hを越える速度域（ブレーキングを必要としない下りなど）だと逆にWH-R500の方が伸びる様な気がする。リム断面の形状が空力的に有利になってくるのか、それとも単に重い分位置エネルギーが大きいだけかもしれない。
お金持ちならWH-RS80-C24-CLは普段履のホイールだろうが、とにかく貧乏だ。

それに、お米ちゃんだってWH-R500だ。
その上、重いクロモリフレームにWレバーだ。
靴底に着いているSPDの金具を嫌がって未だにトークリップを使っている。

なのにヒルクライム好きときた。それも急勾配で荷物も色々背負い込んでいる。

小柄軽量な身体的特性を武器とするならば、ヒルクライムは有利だが、これでは不合理というより不条理と言うべきだろう。

以前から不思議に思っていたのだがダンシングで登る急勾配の登りでもう一枚軽く変速したくなったらWレバーの場合どうすればいいのだろうか？

STIなら指先一つで可能だがWレバーだとハンドルから片手を離さなければならない。
急勾配だと思いっきりハンドルを引っ張り上げているので片手を離すとバランスを崩してコケてしまいそうな気がする。
慣れかもしれんが。　そもそも、そんな使用方法が誤りなのだろうか。

意外に戦闘用の軽量マシンを所有しているかもしれんが。

とにかく寝よう。

今日はよく死ねた。

多分明日はもっと死ねる。

とにかく今夜は早くネル。

どうしようもない。

昨夜は仕事場で何気なく横になったら寝てしまい、気がついたらAM5:40。

帰って２度寝した。

今やっている仕事は過去最凶。

どうにかこなせるのだろうか？

果たして金がもらえる仕事なのか?

しばらくはだめだ。

今夜はもう限界。

ネル。

今日は一日仕事。

今は繁忙期。
繁忙期といっても、数年前の平常時以下の仕事量しかないのだが、年々キツい事を言われるので結構しんどい。

今夜は雨。　雨は止んだが走れる路面では無いのでリハビリ中止。
昨夜は疲れていたので床に寝ころんで扇風機の風にあたっていたら朝になっていた。
ローラー台でも持っていればコロコロ転がしているんだが、何もしていないので太股が固くなって動きが悪くなってゆくのがわかる。

サヌキセンチュリーライド小豆島大会の案内が来た。　
去年が散々だったので今年はどうにかしたいのだが少々問題が有る。
今年は１０／４開催だ。
基本的に彼岸までが繁忙期なんだが、実際に彼岸に間に合わなかったモノが有って１０／１０頃の祭りまでは何だかんだと言われることが多い。　そうでなければ飯が喰えない。自転車どころの話ではない。
なので、申し込んでもDNSになる可能性が高いのでちょっと思案中。

あーダメだ。

全てにおいて悪循環が止まらない。

盆までは何とか乗りきらねば。

今夜、とりあえず庵治１周のみ。　ゆっくりと走ってきた。

野良は避けてくれた。

が、車に邪魔される。

もうネル。

雨か暑いか。

今日は朝から現場作業。
昨夜は帰ってきて扇風機の風にあたっていたら知らない内に朝になっていた。
天気予報は晴れ／雨。
どちらでもツラい事にかわりは無い。

でもまぁ、何とか終了。

しかし、現場から帰ってきての仕事がいっこうに進まず。続きは明日に持ち越し。

まぁ、海の日は雨の日になりそうだから構わないんだけども。

耳が！耳がぁー！

ミミガー旨めぇ。　ルーティーンのこむびにで買ってきた。
今帰ってきたんだが、３時を過ぎるとさすがに涼しくなって気持ちがいい。
仕事がトラブりまくっているので今夜のリハビリは無し。
それよか、明日は雨らしいが今夜は快晴。　
月がとても綺麗。金星もととてもいい。

あー仕事ヤバい。　どうしよう。　

ネル。

お金が無いです。

お金が有りません。そろそろ、PCが欲しいです。
13年前のPCでは動かないサイトが増えてきました。
お金が欲しいです。

どこ逝こうか。

仕事が途切れた。
片付けておかなければいけないモノは有るが、明日を逃すとしばらく日曜がないかもしれない。
ふくら禿の筋肉痛は、タダの筋肉痛なので痛いだけでどうにかなると思う。
問題は膝だ。　悪化するかもしれんから遠くは無理だと思う。

明日は夜になって雨の予報・・・。

フクラハゲ痛いてぇ。

歯科医の広告。

１５時過ぎぐらいから雨が降り出して、暗くなるまで降っていた。

深夜には路面が渇いたかも知れぬが、もうヤル気ナッシング。

左膝の痛みが非常に気になるのと、フクラハゲが筋肉痛なのも有って、今夜のリハビリはお休み。

昨夜の庵治周回で北高の坂にさしかかった時、何となくダンシングで登りたくなった。

そしたら一瞬で両のフクラハゲが攣ってしまった。

オレの脚全然ダメ。

１時間遅かった

とりあえず、右側のバーテープも交換した。
破れないよう引っ張り過ぎに注意した為に、少しモコモコ感が出た。
色がやっぱり気にくわないが、まぁ良しとしよう。

仕事場から帰る時、既に雨は止んで雲が切れており路面も乾きだしていたので、後２時間もすれば庵治１周できるなと思っていた。
23時過ぎに仕事場に逝き、準備をしていると雨がパラつきだした。
少々なら大丈夫だろうと思い、出発するがすぐに雨足が強くなってきたので、近くの周回路に変更。
距離にして5km程走ったの頃には、かなり強くなった。

しかしアレだ。　久々のリハビリはつらい。　全然力が出ない。

ローラー台欲しいなぁ。　ハツカネズミみたいにコロコロ回すのに。

松井谷

今日の現場作業は同じ町内の松井谷と呼ばれる場所に有る墓地。
かなり昔から有る墓地だが現在は新しく整備されている。
その名の通り谷になっていて、谷川が流れている。
いや、谷川が流れていた。
今は治水の簡易ダムが有って谷川とは呼べない有様。かろうじて水が流れているっぽい程度。

続きを読む "松井谷"

明日は現場仕事。

朝はつらい。
いいかげんに作業に取りかからなければ。
と思いながらダラダラと準備をしていたら、仕事場の前に新車らしい軽トラがゆっくりと止まった。
目が悪いので判らないが知った人だろうかと思っていると、鉄人Ａ君の声だった。
返事をするのも億劫だったので何度か軽く頷いただけ。

彼は、もう眼鏡を使ってはいない。　そして随分スマートになった。

その昔。

「小学校のグラウンドを全て芝生にする事がボクの夢なんです。」

と、語っていた頃の面影は既に無い。

学校を農薬だらけにするとまずいんじゃないだろうか

と、ボンヤリ聞いていた自分は今もボンヤリしたままだ。

あたま痛い。

今帰ってきたんですけれども。
こむびにでPEPSI SHISOが大量に売られていた。

誰が買うんだろうね。

得意先からとんでもない注文を突きつけられていて困っている。

果たしてそんな物が出来るのかと。

明日は多分死ぬ。

降るならちゃんと降ってくれ。

仕事を途中で切り上げて帰ってきたのが20：30ぐらい。
ダルいので、しばらく横になっていた。
ＰＣ仕事も残っているし、リハビリも永くしていない。
意を決して立ち上がったら雨が降っていた。
仕方がないので、取り合えずＰＣ仕事だけして今帰ってきた。
靴下のゴムで圧迫された所がミミズ腫れみたいになって痒い。
季節の変わり目はこういうのが多いので嫌だな。
風呂に入ってネル。

ダルダルの日。

今日は一日仕事の日。
なので、昨夜は鳴門へリハビリに逝きたかったが、あまりにもダル過ぎネム過ぎで断念した。
十分に睡眠を摂ったはずだが、今日もダルダル。
ダラダラ仕事をして一日が暮れる。　成果と言えるほどの物もない。
それでも眠いので風呂に入って寝ようと思う。

これから少しづつ繁忙期に入ると予想される。　そうでなくては生活して逝けない。
なので、土曜日の深夜リハビリ復活の予定・・・できればいいな。

もうこんな時間か。

とりあえず６／１４の続きは一気に書いた。
誤字脱字どころでは無いはずだ。
寝ながら書いてるし。
anthyは頻繁に妙な動作をするし。
typepadのxmlはfirefox2で不安定だし。
ネル。

早く眠らねば。

昼間はもの凄く眠くて仕事になりませんでした。
帰って来てもダルさと眠さでダウンぎみでしたが、２時間ほど床に寝そべっていたら楽になってきたので，２２：３０頃にＰＣ仕事に出発。
００：３０にある程度片がついたのでリハビリへ。

庵治半島１周＋α
dist：25.8km      av：27.3km/h

踏み付けるペダリングでは無く回すペダリングを心がける。
高回転では無く、ゆっくりと回す。クランクがどの位置に有っても常に回転させる力を与え続けられる様に。
送る→踏む→なする→引き上げる　の４工程を意識するが、なかなかに難しい。

送る→踏む　はやりやすいが、そこから下死点手前からなするに繋げられない。

使う筋肉が違ってくるのも当然だけど、上半身の使い方が違うのだと思う。

最初は結構力を入れられていても、すぐにヘバってしまって「踏む」に頼ってしまう。

まぁ、ヘボいんだからこんなもんだ。

でも、実際には踏まない事にはどうしようもないので、丸山の短い坂を50x21で３本ほどやってから終了。
もう２〜３本やった方が良かったかもしれない。

やばい、早く眠らねば。

とりあえず急ぎのＰＣ仕事は片付けてきた。

すげぇねむい。

ふらつくし。

とてもリハビリは無理なので、とにかくさっさと寝よう。

そろそろ寝ようかなと思います。

一週間遅れで有ったが、取り合えずボスキー淡路島100kmランの続きは書いた。

昨日の筋肉痛が少し残っているし困った事に左膝に痛みが有ります。

とんでもない道だったからなぁ。

コンクリ、ダート、コンクリ、ダート！　ダート！　ダート！

やっぱし、もっといい地図を買ってこないといかんのだろうか？

かれーぱん♪

どうもフラついて仕事にならないので帰ってきた。
取り合えず明日は何とかなりそうな余寒。

ケータイの中にカレーパンの画像が残っていた。
これはゲルンの牟礼町のカレーパン。￥170
確か、２〜３日前に￥155に値引きされていたので買って食べたもの。
これは既にカレーパンの域を越えている。
中にはカレーがたっぷりでトロトロになったブロック肉まで入ってる。
ご飯にかけるとそのままカレーライスになる程の美味しさ。
数個づつ小出しで揚げて出してくるので、いつ買っても暖かい揚げたてを食べられる。
まぁ、カレー自体は業務用の出来合いのものだろうと思うのでカレーフェチな人には不向きであるが十分に旨い。おすすめdeath。

いかん。つい夜更かしをしてしまう。
淡路サイクリングの顛末記も書かなければならんがもう少し放置にすべし。

では、メイラックスとルボックスを呑んでネル。

下請け孫受け曾孫受けはツラいよね。

今帰ってきた。　早く風呂入ってネル。

最下層の労働者にとっては1000円の仕事で徹夜だって珍しくない。当然だ。

あぁ、そうだ。　　

今日鰻丼喰ったョ。　当然中国のウナギだけどな。

いや・・・　ひょっとしたら違うかもしれない。

魚類だったという確証は無い。　

例え、今迄食べてきたのが爬虫類だったと知らされても、落胆はするかも知れぬが驚きはしないだろう。

まぁ、そんなことよりも　とにかく風呂入って眠らねば明日が大変だ。

シャックリが止まらない。

仕事が嫌になって、投げ出して帰って来たんですが。
何故か、シャックリが止まらなくなりました。
仕方がないから、もうネル。

今帰ってきた。

閑散期であるはずなのに急な仕事が舞い込んでくる。
仕事がくるのは廃業寸前の者にとっては願ってもないことではあるが。

あぁ、今宵の月は素晴らしい。

満月では無いが、とても明るい蒼く切れるような光。

明日の仕事はキツいので早く寝ようと思います。

さぁ寝るべし。

今帰ってきた。
仕事は片付いて無いけど、明日は鬼の様に厳しいので早く寝ない事には話にならんです。
おやすみなさいまし。

今日は仕事の日

溜まっていた仕事を少しでも片付けようと今日一日は仕事。

怠け癖がついている自分が悪いんですけどね。

どうでもいいですが、ワタクシめのPCでは「しごと」で変換すると

死後と

ってなります。

風呂入ってネル。

あうあうあう。

メガネが有りました。
床の上に有りました。
右のレンズが縦に割れてました。
どうやら、あさ寝ぼけていたので落として足で踏んづけた様です。
もうね。
・・・シクシク。

眼が、眼が〜。

眼がシワシワする。
涙が少ないドライアイだと言うことだ。
いつも涙で前が見えなくなっているというのに、おかしな話だ。
それとも、事あるごとに流し過ぎているのが原因か？

今夜のリハビリも中止。
バッテリーを充電し忘れていたので夜道は走れない・・・と、言い訳をした。

ultrafireが１個不良になってしまい、大窪寺からの帰りにバッテリー交換の際に側溝の中に落としてしまったので今はtenergyが１個にultrafireが１語だけという非常に心許ない状況になっている。
3Wのライト無しで庵治は無謀なのでとりあえず、ヤフオクで発注しておいた。
tenergy×4　　ultrafire×4　
費用は嵩むがしかたがない。

ネル。

風呂に入ったら眼がさえてしまった。

帰宅後、眠くてだるかったのでリハビリはサボった。
昼に所用が有って志度＆屋島へ16km程走ったせいなんだろうか。
特に左膝の調子が悪く、皿周りが渋くて膝裏の靭帯が固くて張っている。
ちょっと動かしただけでゴキゴキパキパキと音を立てる。
なるべくストレッチはするように心がけているんだが・・・
元々、柔軟性が乏しい上に老化が進んで回復能力が低下しているので無理をすれば故障して、何ヶ月も乗れなくなってしまうは分かっている。
だから、とてももどかしい。

トレーニングがしんどくて嫌なワケでは無いんですよ。

いや、少し・・・結構有るかな。

ネル。

寝坊はまずいな。

明日は現場仕事。
早く終わらさねば雨が待っている。　
明日の夜は雨の公算が高く、リハビリは無理っぽい。
ここのところまったくリハビリをサボっていたので那賀川で走れるかどうか全く未知数。
左膝は少しづつ良くなってきた感は有るが、まだ皿まわりの固さというか、渋さがある。
筋力は衰えてもいいから、怪我だけは避けないと。
GW中のエントリーを全部書いていたのもサボっていた原因の一つ。
睡眠時間削ってまで何でこんなつまらないものを書いているんだと自問自答してたり。
まぁ、仕事から帰って風呂に入って気がついたら朝だった事も結構有るんだが。

ネル。

フクラハギが痛い。

昨夜のリハビリで攣った右の脹脛が痛いです。
押さえるだけでも痛いので暫く走れないかも。
早く治れ〜〜〜。

眠いのでネル。

風強し。

免許センターとかイロイロ。
dist：40.6km     av：23.7km/h

続きを読む "風強し。"

天気予報によると。

美瑛は明日、雪だろうな。
５月に入ってからは暖かくなる様子ではあるが、半袖ジャージで充分だった去年程暖かくないだろう。

どちらにせよ、十勝岳、旭岳近辺は結構雪が残っているかもしれんな。

まぁ、もう少し経過を見ない事には話にならんが。

・・・・・・・・・

株主優待券は￥1500で落ちている。大量セットはもっと安い。

去年はGW直前（というか入ってしまって）で、ちょっと値が上がったが今年はどうだろうか。

優待券が増えても座席数が増える訳ではないので￥1000付近になりそうな予感はする。

盆休み航空券向け需要も有るので判らんが。

タオルげと。

え〜。このアイスが好きでよく食べているのですが。

森永製菓　チョコモナカ　ジャンボ
さっき、タオルが当たりました。
８個分応募して５回目で当選。
こういった物に当選するのは埋まれて初めてであります。
でも、190×100cmってちょっと大きすぎる様な気がする。

明日は現場。

明日は塩江の茶畑のてっぺんで現場仕事。その準備をしていた。
龍王山近くのほぼてっぺんだと思う。結構きつくなる予定。
そんなわけで早く寝ようと思う。

・・・
・・・・・・
・・・・・・・・・・

さっきカップヌードル喰った。

中に入っているあの肉がフルモデルチェンジしたと聞いたんだが、したの？

今までと同じ肉が入っていたんだが。

まだ変わってないのかなぁ？

雨が降ってる。

雨が降り出す前にリハビリに出ようかな？
と思っていたが、眠さに負けてダラダラとしていたら、やっぱり雨が降り出した。
そんなわけで、今夜はサボり。
また明日ね。　　もう寝ようと思います。
オヤスミナサイマシ。

今帰ってきた。

昨夜サボって出来なかったパソコン仕事を少しだけ片付けてきた。
大した内容では無いのだけれども結構手間がかかる。
「大至急」指定で何度も変更がかかってくる採算が取れているとは思えないような仕事。
でも、しかたがない。

帰りにコムビニで何か買って帰ろうと思ったが暴走族が騒いでいたのでゲンナリしてスルー。
今日は、複数の人から太ったと指摘されたので、その方が吉だ。
補給食で既にいっぱい喰ったし。
多分今は70kg〜70kg超は有りそうな雰囲気なのだけれども。ベストは62〜64kgぐらい。
56kgまで落としたら持久力はかなり厳しい。しないけどね。

ネル。

よい月です。

今夜は雲が無いので昨夜よりもより美しい月が出ている。
ここ数日体調が変だ。
だるくて眠い。
でも明日は、ロングに逝こうと思っていた。
佐那河内→神山→山川　　の感じ。　
やはりクララは神山側から登らないとなんかしっくりこないし。
佐那河内ー鬼籠野の府能隧道を抜けた時の眼下に広がる景色が見たくなった。
今、地図を見てみると、新能府トンネルという物が開通しているらしい。
結構長そうなトンネルだ。ちょっとだが興味が有る。

でも結局、ボスキー連の龍王山に参加することにした。

左膝がかなり怪しくなってきた・・・・

死ぬか？　やっぱ死ぬのか？

かぜひいた

カゼヒイタ。

昼間異常に暖かかったから調子をくずしたみたいだ。

コレハイカン。

ねむい

コムビニのカルボナーラを買ってきた。
予想以上に旨かった。　カロリーも予想をはるかに越えて高い。

志度の宮脇書店まで逝って香川と、徳島の地図を買ってきた。
住宅地図とは逝かなくても、もう少し詳細で等高線がハッキリ判断できる物が欲しい。
なのに、￥2310。　２冊で￥4620は高すぎる。

宮脇書店まで往復18.9km。　ちょっと遠回りモード。
サドルの角度が適切でなかったためハムストリングスに痛みが出ていたみたいだ。
前端を少し下げて水平に近くなるように設定。

お金が無いdeath。
さぁ、風呂入って寝よう。

繁忙期は終了しました。

彼岸前の繁忙期は昨日までで終了。
今までなら、彼岸に間に合わなかった分および年度末分が3月いっぱいまで続くのだが、今年はそれもなし。忙しかったのは一瞬だけで、それ以外の時は閑散としています。
まぁ、不況だから仕方が無いといっても、同業者は未だにウハウハ状態らしいが。
そんなわけでネル。

だれてしまった。

今夜は、うましのにでもリハビリに出ようと思っていたのだけども、肩がこって背中が痛くて結局中止になった。
明日は、仕事を片付けないといけないので。リハビリに逝けても半日だけになると思う。ひょっとすると逝けないかも。
まぁ、ダラダラしている自分が悪いのだけれども。

首やら肩が凝ってしまって

不況で仕事が無いのですが、今まで仕事場でゴソゴソしてました。
仕事で使うプロッターから今にも壊れそうな異常音（いや、既に壊れているから異常音が発生しているのだが)がしてまして、明日メンテナンス業者が修理に来る事になった。
小さく狭い小屋の中にギュウギュウ詰めで設置しているので、現状では作業スペースが全く無い。しかたがないからプロッター以外の機器、ＰＣやらプリンタやら消耗品やらチャリンコウェアやらタイアやチューブ、ビンディングペダル、とめどなく出てくるゴミ、挙げ句の果てには送り返したと思い込んでいた年金特別便までもが出てきました。
とても憑かれました。
もうネル。

電話がかかってきた。

今日の夕方。　ボスキーの店長から電話がかかってきた。
つまり、ブツが届いたと言うことだ。
とっくに通販サイトでは販売が開始されているので心の準備はできているのだが、よくよく考えてみたら銭の準備ができていないことに気がついた。

どうしよう・・・。

いくらになるのか訊くのを忘れてしまった。やっぱし定価どおり６６，００６円なんだろうか？　いや、その６円って何？　ほんまに。

アタマ異体。

アタマが遺体です。
風邪だと思います。
さっさとネル事にします。
おやすみなさいまし。

のどがいてぇ。

今日、朝起きたら喉が痛かったです。
マスクでもして寝れば防げるのでしょうが、面倒臭いのでそんな事はせず、風邪をひきます。
風邪薬を飲んだら。だるくてだるくて、どうしようも有りませんでした。
わたしの場合、風邪の初期症状は必ず喉の痛みが出ますその後に微熱→発熱→本格的となります。
注意せねば。

ねてしもた。

今夜こそはリハビリに出ようと思ってはいたのだけれども、腰から背中、肩、頸が異常に固くなって辛かったので、しばし横になっていたらそのまま寝てしまっていた。
土日は晴れて欲しいけれども、無理だろうなぁ・・・

ものすごく眠くなってきたのでもう一度ねる。

雨だなぁ。

ここのところ雨続きでリハビリに逝けません。
次の日曜も雨というか雪の予報だったり。
最高気温が4℃らしい。とても寒くなりそう。
ローラー台が欲しい。　どこかに転がっておりませんかねぇ。

いて、いててて。

昨日からハムストリングのストレッチを殺っているんですが。
筋肉痛になってしまいました。
今まで、ハムストリングの筋肉痛にはなった事が無いので、ちょっと新鮮な気分です。
筋肉痛になるほど使った事が無いということで、筋肉痛の回復により増強が図られるのでは無いかと思います。
ちなみに、参考としたのはこちらのサイト。イロイロ思い当たるふしが有るなぁ。
腹筋もしないと逝けないのね。確かに100kmを越えると背中、肩、頸部がやたらと硬くなってしまってきついんだよな。元々、肩や背中がものすごい凝り性だし。

今日は雨。　・・・が降りそう。

ボスキーにケーブルを買いに逝こうと思ってはいるのだが、どうしようか。筋肉痛だし。

ハムストが張っている。

１／１１のリハビリ以降、膝がちょっと悪化。　当り前だけどね。
ちょっと鵞足炎気味。ハムストリングのストレッチをやってはいるんだけれども。
元々、脆弱なハムストリングで、すぐにピンピンに張ってしまうんだよなぁ。

まぁ、様子を見るべし。

あー。そろそろチェーンにWAXかけんとイカんなぁ。

抜糸しました。

ああああ。
去年の年末にゆびをつめたので縫ってもらった所を抜糸しました。

抜糸だけなのに、わざわざ病院に逝くのも面倒だし、支払いもしないと逝けないのでビンボー人は自分で抜糸することにしました。

当初は３針ぐらいだろうと思っていたのですが、肉がグシャグシャになっていたので、細かく縫合する必要が有ったらしく結局６針ほど縫ってました。

細かく縫ってあるので、普通のハサミでは糸を切りづらく難儀しました。

ハナ毛用の先の細くなったハサミが有れば簡単だったのになぁと思いましたが、ハナ毛をハサミで切る習慣の無いワタクシではどうしようもなかったのです。

まぁ、だからどうということは無いんですがネ。

持ち込み防止

えー。
膝上10cm以上埋まる様な新雪の雪原をズボズボとラッセルして逝き、疲れ果て、へたりこんだ時に淹れるコーヒーっておいしいですよね。
でも、今年は雪が物凄く少なくてラッセルになりませんでした。だからコーヒータイムはお預けになりました。
一応、コーヒーを淹れる為のストーブなども用意して逝ってたのですが結局使わずじまいでした。

でまぁ。少々落胆して帰路についたわけですが、旭川空港で手荷物検査員のオネイサンがなにやら妙な事をのたまわれるのです。

ガスボンベの先はどれですか?

いや、これはキャンプ用のストーブでガスボンベ式ではなくてガソリンをタンクに入れて使用するタイプで、今は燃料は入っていません。

と、説明すると、そのオネイサンは他の係員とボソボソ相談して。

あのー。これの先はどれですか？

先・・・ですか？　燃料タンクとストーブ本体はこの様に繋ぐのですが。　

と、説明すると、またオネイサンはボソボソ相談して・・・

あのー。これは持ちこみできないんですー。

へ・・・？

話を整理して聴くと、キャンプ用のストーブの場合、ガスを燃料としているモノはガスボンベは持込できないが、ボンベに取り付けるストーブ本体は燃料のガスが揮発してしまっているので持ち込める。
しかし、液体燃料を使用するものに関しては、燃料タンクはもちろんの事、燃料が通ったストーブ本体も持込ができないとおっしゃる。
今までに他の空港では、燃料の匂いが残っていると持込ができないと言われた事は有る。
そりゃあもっともな事だとは思う。
でも、今回の場合は３年以上使用していない物で燃料のガソリンなど残ってはいない。　しかし、持込は不可。
つまり、液体燃料の場合一度でも使っていたらアウトだと言うこと。

もうね。落胆してしまいましてね。
宅配便か何かで送ろうかと思いましたが、時間もあまり無かったので結局廃棄処分になりました。
ライターやマッチなど、いつでも引火、着火、発火できるものは持込可能なのにね。タバコ絡みはゴリ押しされるので仕方無いのかも知れないが歪んだ規定だな。

リンク: JAL企業情報 - 機内での安全のために（安全情報）.

燃料が残っているかどうかの判断は微妙な所だと思うが、特にそれらしき項目は無い様に思う。
後出しのじゃんけんみたいで気分悪いな。

明けましておめでとうございます。

ちょっと旅に出てきます。　　探さないでください。

病院に逝ってますよ。

左手の小指を怪我してから、とりあえず毎日通院してます。

病院に逝っても、特にこれといった処置は無く、化膿などの異常が有るかどうかの確認と消毒、包帯などの取り換えだけなんですが。

で、明日から休診なので今日も来るように仰せ使いましたから、逝きましたよ。

でもね。　どうやら年末でほとんどの医師は休みみたいなんですよ。

当番医は、40〜50歳ぐらいの女医さん一人。　首から聴診器をぶら下げていたので多分内科医だと思う。

だからかなんか解からんけれども、やる気全くナッシング。

ただ、椅子にすわっているだけ。

看護士さんが、包帯を外して、看護士さんが用意したイソジンをクロスの上からチョコチョコなすっただけ。　あくまでも、形式上の医療行為のみ。　クロスを剥して傷の状態の確認もせず。

明日から休診だけれども、（今日の医師ではダメなので）明日の午前中にもう一度来て、休診中どうすべきか（その時の医師に）聴いてください。

と、看護師さんに言われた。

この病院はこんな感じ。　

医師が日替わりで変わるのであてにならず、看護師さんが仕切っていたりする。

そんなわけで、明日も通院しますよ。

ゆびをつめた。

え〜。底辺を支える最下層の肉体労働者であるワタクシなのでイロイロありますョ。

昨日、かじかんだ手で仕事をしていましたら石で左手の小指を挟んでしまいました。

続きを読む "ゆびをつめた。"

銭湯に逝ってきた

ボイラーが壊れて湯が出なくなったので仕方無く銭湯に行ってきました。
少なくとも、４、５０年は続いているだろうと思われる銭湯。
何度かの改装を経て近代的な建物になり、なんとか温泉って銘打っていたが、中に入ると銭湯は銭湯だった。
昨日、ボスキーから引き取ってきた自転車で逝ってきたんだけれども。３週間ぶりの自転車は結構しんどかった。

これからはまたリハビリに禿げむ所存でございます。

あうあうあうあうあう

おなかすいたなぁ・・・

きょうは寒いね。

気温も低いし、風も強い。
土曜の夜は鳴門までリハビリに逝きたかったんですけどね。
でも、自転車は現在ボスキーに持ち込んだままなのでどうしようもありません。
危険なんで、逝かない方がいいんですけどね。復路はかなりの向かい風になると思うのでかなりツライ。
今年の正月の風の強い日なんか、帰りの北灘では強風の為に全力で踏んでも12km/hしか出ないでやんの。残りはまだ50kmもあるのに・・・。
死にそうだった。　いや、遭難しかかった。　いや、まぢで。

ああ、厳冬期用のウェア一式がほしいなぁ。

こけまくりですよ。

１１／３０のリハビリを書いている途中で、ふと検索したかった事を思い出して、googleで検索していたらfirefoxがいきなりコケタ。
書きかけのテキスト消失。
もう、やる気有りません。　さっさと寝ようと思います。

おなかへったよぅ。

お腹がへりました。お金が無いので、おやつが食べられません。

オームライス食べたいです。

天気は良くないが。

どんよりとした曇り空は相変わらずだけれども、じっとしていても仕方がないので、これからあったかくしてボチボチとボスキーにでも逝ってこようと思います。

ホイールの処置とか、ヘルメットとか、注文していたブツとか。

金がかかるなぁ・・・。

おなかすいた。

え〜。
PC仕事が溜まりに溜まってまして、がむばってやってました。
そんなわけで、お腹が空いたのですが、お金が無いので3時のオヤツは無しです。
では、おやすみなさいまし。

あああ、背中がすごくこってる。

今帰ってきました。PC仕事が溜りに溜っているので結構大変です。
そんなわけで、今日のリハビリは無し。
背中が痛いのでさっさと寝ようと思います。
おやすみなさいまし。

もうネル。

なんか今日はfirefoxがハングしまくって大変です。
エントリーを書いている途中でハングしやがりますので、何度も書き直してもう嫌になりましたので、さっさとネル事にします。
おやすみなさいまし。

今年は平成１７年だろ？

ボクの車は１１月に車検が切れます。
なので、なけなしの小銭を集めているのですが・・・

忘れないようにと、自動車税の納税証明書もちゃんと用意しました。

ふと、その証明書の「平成１７年度」という印刷が目につきました。

領収のハンコも平成１７年の日付になってます。
どうやら、今年の納税証明書と間違って保管してしまったようです。

今年の納税証明書は、間違い無く捨ててしまっていると思います。

督促がきていないので納税はしていると思います。　多分ですけどね。

まぁ明日、くるまやさんに訊いてみればいいか。

ねる。

肩こりとか、歯痛とか。

歯痛がまだ治りません。　でも少しづつ回復しているように観られます。
でも、肩こりがヒドイです。首から背中ですね。今日も一日仕事していたのですが、首の付け根から背中にかけてかなり辛かったです。
頸の骨を横方向から見た場合、少し弯曲していて、それがスプリングの様にしなって衝撃を緩和するのですが、私の場合はその弯曲が無い、ストレートネックと呼ばれるタイプだと。　それに、私の場合は生まれつき脊髄の形が偏平なので年齢を重ねるとかなりあやういとの事だ。

そんなわけで、PCのディスプレイを見ているのも結構辛いので、ここ数週間はさっさと寝てました。

さっき、家に電動のマッサージチェアが有ったので使ってみたのですが・・・

胴長の私には合いません。肩を揉むはずなのに、揉む奴が背中までしか届きません。
多分、身長170cm未満のヒトを対象にして設計しているのだと思う。
機械で揉んでも、痛いだけだから、もうヤメた。

歯痛が治りません。

昨日の村祭りはなんとか終了。　かる〜く走っただけなんだがヒザに結構キタ。
走る事のきつさを再認識。
そんなわけで、昨夜は疲れて寝てしまった。

今日は昼すぎまで仕事。
ポンプの口金をボスキーに注文していたのだが、今日は月曜なので休み。
でも、ひょっとして開いているかもと思い、逝ってみるが、やはりしまっていた。
そのまま帰るのも癪なんで川部町->塩江->三木->長尾->志度 ->帰着。
dist：78km      av:27,7km/h      

ネル。

明日は村祭り

明日は村祭り。
早起きしないと逝けないので、さっさと寝ます。
ここ数日、歯が痛かったり肩が凝っていたり、ギックリ腰だったりで大変です。
こんな調子では明日は死ぬんじゃないだろうか？

歯が痛い

先週末ぐらいから左の奥歯がむちゃくちゃ痛いです。　死にそう。　虫歯じゃないみたい。

あした、歯医者に電話してみる。

今日のリハビリ。

定例周回路を１周のみ。

dist：6.5km   av：27km/hぐらい。

もうねる。

夜になって涼しくなってきたけど。

今日も真夏日。夕方になっても湿度がすごくてひどく暑い。

その上、蚊が大量発生して、仕事中に刺されまくりました。

そんなわけで、とても疲れました。

今日は早く寝ようと思います。

明日はリハビリできたたらいいなぁ。

リーマンのデータセンター、約15億ドル

リンク: スラッシュドット・ジャパン | 経営破綻したリーマンのデータセンター、その価値は約15億ドル.

いや、ぶっちゃけた話ね。　ボク、ＡＩＧの生命保険に入っているんですよ。当然好きで入ったわけじゃなくてね、千代田生命が潰れて自動的にそうなっちゃたんですが。
ＡＩＧは米政府が面倒見る事になったのですが、ＡＩＧグループの日本法人の資産をアメリカの親会社に移動させる話も有るし、緊迫した状況に在る事は間違いないのです。
あ、リーマンでしたね。　もうどうしょうもないと言う話は結構前から有りました。
あの会社って、東京支社だけで1300人もいて六本木ヒルズの事務所内に社員用のアスレチックジムまで有るんでしょ。すごいねぇ。

ボクみたいな最下層の肉体労働者とは棲んでいる世界が違うのです。

でも、こういった場合データーセンタのデータって本当にどうなるのだろうか。

あ、金関係といえば、気づかれているかもしれませんが、サイドバーにサイト査定ブログパーツを張り付けました。
意外と高額だ。　他人の成果物を無断で張り付けているだけの糞blogなのにねぇ。

今日一日だるかった。

今日はだるかったです。　ヒザもあまり回復に向かわず。
雨が降っているのですがジメジメして蒸し暑いです。　いっぱい降ってくれよ。

早明浦ダムの現在の貯水量

台風頼み？

今日は雨

今日は雨でした。雨の音を聞きながらの昼寝って格別に気持ちいいですね。

ホントは働かないといけないんですけど、サボりました。

明日からはちゃんと仕事します。

おやすみなさいまし。

ＮＨＫがネットで有料配信へ

リンク: （朝日新聞社）：大河や朝ドラ、見逃したらネットで　ＮＨＫが有料配信へ .

具体的にどういうシステムになるのだろうか？

見逃しということは・・・NHKの受信料を払っているヒトが前提なんですよね多分。　テレビを持っていないヒトがNHKスペシャルが観たくても会員登録してくれないという可能性もアリなんですかね。

それに、配信期間と価格がどうも・・・納得できん。
著作権管理団体がウハウハになるだけのような気が。
それよりも、契約者数が延びないって。

そろそろ寝ようと思います

ネタはいっぱい有るのですがもう寝ようと思います。
膝は全く良くなる兆しが有りません。関係が有るのか無いのか、腰痛までぶり返しまして、背中を丸めてキーボードを打っていたら背中まで痛くなってきました。
膝痛で検索してみたんですが、整形外科ではどちらといえば消極的な姿勢。
MRI撮って診断して、必要なら手術もしますけど、最終的には個人々の回復能力が有るか無いなのですョ。
と言った感じ。
対照的にカイロプラテックなところだと
治ります治します。それは腰椎頚椎に問題が有るんです。矯正施術して当院の気功の自然パワーで治します。
なんて書いてあるのが馬鹿みたいに多い。
Q&Aコーナーでは自作自演っぽいのが並んでいるし・・・。
どちらも逝きたくなくないなぁ。
おやすみなさいまし。

うー・・・あつい・・・

毎日あついっす。
なんか、cocologがversionupしたらしい（するらしい）のだけれども。
イメージの挿入機能がどうやらこうやら・・・でも使わん。
ウェブページがトップに持ってこれるのは良いかも。
blog打つのにxmlベースのリッチエディタ使わずに、html直打ちのワタクシって、一体どうなんだろって思ったり。

あああああ。　腰いてぇ。　でも、ビンボ人なのでこれから仕事に逝ってくるべし。

雨があがってまた暑くなりました

何やら久しぶりな気がするのですが。
たぶん、本当に久しぶりなんだろうと思ったり。
昨夜は、地域イベントの出店で売り子やってまして、結構疲れてしまい、すぐに寝てしまいました。
今日から晴天が続きそうです。暑いです。水もないし。
今夜はちょっと、チャリのチェーンにwaxをかけまして。waxといっても潤滑剤でして、その名の通りパラフィン、つまり蝋なんですが。
そのあたりの話はちょっと長くなるのでまた今度にしたいと思います。
作業後の確認で、近所の周回路を1週しました。
今日のリハビリ。　dist：6.01km  av：27.8km/h

あー。　ビンボ人には関係がないけれども、シマノの試乗会に逝ったヒトによると、電動Duraは物凄く出来が良いらしい。でも、三日も乗ればそれが当り前と感じるんだろうな。
自動車がそうで有る様に、自転車も後戻りできない道を行くのであろうか。

雨が降っている。

今帰ってきた。　夜中に仕事に逝ったけれども、何もする気がおき無くて何もできずに帰ってきた。
帰り道は雨になっていた。雲の切れ目から暗黒の空が見えるので大しては降らないだろう。　でも、香川県はもうすこしで断水になる予定なので、少しの雨量であっても雨はありがたい。
明日も少しは降るようだ。　眠いので寝ます。

腰痛てぇ

今夜は地域イベントの手伝いに逝ってました。
ほとんど歩かず、数時間たちっぱなしだったせいでしょうか、腰が痛くなってきました。
トシだろと言われればその通りかもしれません。
明日は現場仕事です。早く寝たいのですが寝つけそうも有りません。

今夜は地域イベントの店番。

今夜は地域イベントの店番に逝ってました。
かなりの数の人にきていただきまして、ありがとうございます。
売り子も大変ですね。私は営業職には全く向いていない（能力、資質が無い)のを認識させられた一夜でした。

ねむいねむいねむい。

暗黒七日目。
ministry messiah.

毎晩、眠れない暑い夜が続いて熟睡ができません。
昨夜は曇っていて、やや過ごしやすかったのですが、部屋の中にセミが入ってきていました。夜中に何かカサカサ音がするなぁと思っていたのです。
そしたらですよ、夜明けの４時ごろから。

じいぃぃぃぃ、ぎゃぎゃがやぎゃがやぁぁぁ！！！

って鳴きだすでは無いですか。部屋の中、耳許で。
朦朧とする意識の中、おぼつかない足取りで音のする方へフラフラと這って逝くと、ピタッと鳴き止みます。何処に居るんだろうと思いながら探すのですが、朝は良く目が見えません。
仕方がないので諦めて寝たんですが、15分ぐらいでまた。

じいぃぃぃぃ、ぎゃぎゃがやぎゃがやぁぁぁ！！！

ですよ。今度こそは・・・と決意し、フラフラと這って逝きますが近付くと、ピタッと鳴き止みます。
また諦めて寝るのですが15分後に・・・

じいぃぃぃぃ、ぎゃぎゃがやぎゃがやぁぁぁ！！！

もう、いやになって、しばらく放っておいたんですが・・・

ぎゃぎゃがやぎゃがやぁぁぁ！！！

いつまで経っても鳴き止みません。
仕方無く凶悪なる目覚し時計を止めに逝きます。

もうね。　あさ8時までづうっと続きましたよ。

おかげで、今日は夕方まで目が醒めず、全く仕事が捗りませんでした。

明日は、灼熱地獄の現場仕事なので早く寝ようと思います。

おやすみなさいまし。

あちいあちいあちい

もう、暑くて死にそう。どうにかならんか。

暗黒６日目。

すっきり暗黒

イテーイテーイテー

肩イテー、クビいてぇ、背中痛てぇ、足いてぇ。

暗黒５日目。

クリックででっかくなります

http://www.koendemuynck.com/　（ベルギーの写真家)

血液銀行？。　暗黒とちゃうやん。

暗黒４日目

赤頭巾ちゃん。

Dura-Ace Di2発表(VeloNews)だって。国内のレースでもチラホラ目撃されていたみたいなんですけどね。バッテリーは1.5時間の充電で1000kmのヘヴィユーズに耐えるらしいが・・・寿命が近付くにつれそれがどのように変化して逝くかが問題なんだと思う。
バッテリが切れた場合に、任意のギアに持っていく方法は用意されているとは思うが、ハブダイナモを回生ブレーキとして使えん物か？　と思ったりするが無理だろうな。
まぁ、ビンボ人には縁の無いもんだが。

暗黒モード 8／1

暗黒３日目。

暗黒だ。　もんくあっか？

あるなら真似してミロ。

でも素敵。

あつい・・・

日が暮れてから雨が降ったけど、暑い。　だるい。

たぶんナースの人。

今帰ってきた

あちこち痛し。ドタマ、クビ、肩、背中、腰、ハムストリングス、ヒザ。

こんな感じ。

しばらく暗黒モード続きます。

ねむいので、もうネル。

勧告？

ああああ。なにもする気が起きません。だるいです。ヒザは治らないし。背中も痛い。

んんん・・・。

続きを読む "勧告？"

ひさしぶりだ。

今日は、得意先からの命令依頼でちょっとしたパンフレットを作成しておりました。

表形式であったので、excelを使いました。文字間や行間の設定が可能なwordの方が綺麗に仕上ると思いましたが、いかんせんwordなど6年以上使っておりません。
使い方が全く分かりません。
かと言って、excelならそれなりに使えるのかといわれれば、全くダメです。
excelでさえ使うのは１年ぶりで、表計算の仕方が分かりません。いや、表計算と言える程の事をした事が有りません。
つまりは、お手軽な簡易ワープロとしてexcelを使っているというヘッポコ野郎なんです。

まぁ、なんでもええやん。アホなんやから。

なにをやっているんだろうか。

今日はどうしようもない一日でした。
何か成果といえるものもなく、ただダラダラと過ぎていった一日。
いろいろな事から取り残された感じ。いや実際そうなんだが。取り返しがつかない程そうなんだが。
ものすごく疲れた。

ウロボロス犬

早く秋にならないかなぁ。

もう、毎日暑くて死にそうです。　いや、３回／日ぐらいで死んでます。
早く涼しい季節にならないだろうか。
こんな感じで首を長くしてお待ちしておりますよ。

Richard Avedonていう写真家のオードリーヘップバーンらしい。わからんけど。

ねむいので、またあしたね。

あぢぃ。

今帰ってきた。
明日は、早朝から、この夏最凶の現場仕事。
なのでさっさと寝たい。寝つけるだろうか？
あぁ、ヒザが痛い。

今日のリハビリ

近所を周回　8.2km  av:25.3km/h
とりあえず走ってきた。　ただそれだけ。
やっぱ、この時間でも暑いね。　まだ２ヶ月近くこの気温が続くと思うとゲンナリするな。
あー。iphoneってなに？　ケータイ？　
世間の動きには全く付いていけてないから分からんのです。
movaとfomaの違いも全然知らんし。
オッサンは、なんとか割引っていわれてもサッパリですよ。

ではネル。

みみがー買うてきたよ

コムビニに逝って、ミミガーを買ってきました。

そしたら、ごみ箱の上に蛾がいました。お名前は解かりませんが可愛いのでとりあえず撮っときましたよ。
ボクのポンコツデカジメはマクロ撮影がしょぼいのであまり綺麗には撮れてませんでした。

蝶の収集家はごまんといるけれども、蛾のそれはなかなかお目にかかれないのだそうだ。
蛾の種類は蝶などよりも遥かに多く、見分けが付きにくいので、まともなマニアさんではとても太刀打できないというのが、その原因のひとつで有るという事を聴いた様な気がするのだが本当かどうはは良く解からないのですョ。

もうねる。

PC仕事終了

PC仕事が終わって帰ってきた。
両足のハムストリングスがピンピンに張っている。　状態が改善に向かわない。
まぁ、それは仕方がないので、とりあえずネル。
明日はキツイ現場仕事。　死ぬ程暑い。　というか死ぬ。　絶対死ぬ。

帰ってきましたよ。

今夜は早く寝ようと思っていたのですが、急ぎの仕事を仰せつかるのが途切れてくれません。　
（？）

ああああ。何か書こうと思ったんだったけどなんだったかな？

いや、書きかけのは有るんだが、それとは別に短くて済むもの。　う〜ん。まぁいいか。

眠さに負けた。

急ぎの仕事を仰せつかって仕事場に逝っていたのですが、あまりの眠さに耐え切れず帰ってきました。
なので、もう寝ようとおもいますが、寝るタイミングを逃してしまい、目が冴えてしまったような気がします。

梅雨から夏になりましたが、この時期はアトピーで体が痒くて大変です。

・・・ダニ？　

ダニはボクですが。

明日は何か書ければいいなと思います。

ああ、肩が痛いっす

肩こりで、背中や肩が痛いです。
いま、ちょっとエントリーを書いている途中だったのですが背中が痛くて挫折致しました。
ヒザの調子も一向に好転しないし、チャリもしばらくお預けです。
あぁ、ふらぁっと走りに逝きたいなぁ。
ねる。

そろそろ寝ようと思います。

今日の３時のオヤツは。
ワカメごはんのおにぎり×３ヶ
亀田製菓のわさび柿の種。一袋240g 1160kcal
伊藤園の　お〜いお茶。　濃い味　１リットル

３時のオヤツも食べたのでそろそろ寝ようと思います。

み、耳が! みみがぁぁぁ！！

クビ、肩、背中がこって痛いっす。
ちょっと早いけれども、今日の３時のオヤツは。
伊藤ハムのミミガー。
フジパンの頭脳パン（粒入りピーナッツクリーム）
お〜い　お茶　濃い味　１リットル。

みみがぁぁ！　うめぇ。

どうやらドブネズミ野郎のボクはタンザニアに逝くと惨事のおやつになるようですよ。

続きを読む "み、耳が!　みみがぁぁぁ！！"

検索円陣

過去のエントリーを探したくなる時って結構有るんですよね。
で、そんな時は検索エンジンの出番なんです。
niftyのcocologベーシックならblogのサイドバーに強制的にcocologロゴが表示されまして、それとセットで検索窓も表示されてしまいます。
このblogは他の誰かにみてもらうに値する程の内容はありませんので、検索エンジンに対する更新通知をしておりませんでした。
しかし、それだとblog内検索もできませんでした。エントリー数が150を越えた状態で、本文中の語句まで探すのは現実的では有りません。
そんなわけで、更新通知を有効にしたのですが・・・
blog内検索の場合はniftyの検索エンジンで検索されます。
このniftyの検索エンジンのヒット率が異様に低い。
blog内の要素は全く見つけることができないクセに、blog外のものをボコボコ遠慮もせずに表示したり。　
もう、オマイはアホかと。

NHK見てますか？

リンク: スラッシュドット・ジャパン | NHK見てますか？.

観てません。
テレビは去年の２月に壊れました。　
いや、正確にはビデオが壊れたのですが。
15年ぐらい前に買ったフナイのテレビはまだ壊れていないと思います。確認してないのでわかりませんが。
以前はBHK-BSばかり観てまして、古いfunaiのテレビではBS放送が観れないのでビデオデッキをBSチューナーとして利用していたわけですよ。そのビデオデッキのメカが壊れて電源投入時のイニシャル動作でエラーコードを吐きやがる様になりまして、壊れていないチューナーユニットさえ利用できない悲しい状況に陷ったわけです。
テレビは生きているはずなので地上波のモノラルなら観れますが、面白くないんですよ、地上波の番組は。
NHK-BSはいいなぁ。１時間ごとに短いニュース番組はあるし、nhkスペシャルみたいな見応えの有る特集番組がまとまってあるし。仕事から0時以降に帰ってくると地上波なら深夜番組しか観れないわけですよ。その点、NHK-BSなら最低限ニュースぐらいは観れます。

そんなわけでビデオデッキの故障でNHK-BSが観れなくなってからテレビ放送を観なくなりました。　お金が無いからそのまんま。

でもあれだ。NHKの観たい番組は結構たくさんあって、その中でも、ooドレミノテレビooが再開しないものかと心に願っているのですが。　えぇ、児童向けの童謡の番組ですよ。ボクの頭は３歳児相当ですから当然っズ。　
全て出来が良いのですが、なんと言ってもシャロームですよ。うん、素晴らしい。このどよ〜んとした、この感じ。
以前は一応webサイトで超高圧縮低音質のrmで観れたのですが今は有りません。
DVDで発売してますからね。
そんな時はyoutubeの違法アップロードに頼る(シャローム以外にもイロイロ有ります）わけですが。
やっぱしNHKアーカイブスのネット配信を早急に着手すべきだと思うのですがどうでしょう。
NHKonlineにしたって、 Save The Futureの宣伝程度で悲しい状況だし。
当時、あれだけ叩かれた「かぐや」の高品質映像は有償供給しかしないし。
誰が出した金で作った番組なんだ？　と問いただしたくなるのも当然かと。
まぁ、NHKだけで製作できるわけでは無いので難しいのだろうが。
で、まぁもうちょっとなぁ。

あ、そうそう。　以前書いた常磐津はロックだがyoutubeで観れなくなっていましたので探して修正しておきました。　あのSmoke on the Water 改め大江戸の火消しは素晴らしいですね。

今日は現場仕事

今日は朝から現場仕事でした。

軽トラを停める場所がなくて、狭い路地に無理に無理に駐車したりしてました。まさにこんな感じ
朝から雲行きが怪しかったので、雨よ降ってくれるなと願いつつ、結構濡れネズミになりながら働いておりました。
今、外は結構降ってますが、本降りになる前になんとか終了。（頭上はこんなん感じ）

意外とハードだったようでヒザが何かヘンです。やはり、長期間のチャリンコ絶ちが必要なのでしょうか。
ヒザまわりの靭帯が張っているようなのですが、コラーゲンパウダーって効果があるのでしょうか。
要はゼラチンなのでスーパーに逝って、お菓子用のゼラチンを買ってくればいいだけなのかもしれませんが、あれって料理用のせいか純度が低く、イロイロ混ぜてあるんですよね。

うがうがうが

1時間以上かけて入力したエントリーが消えてしまいました。
youtubeとmplayerを同時に再生させてしまった途端に死にました。
ボクはもうフテ寝しようと思います。
おやすみなさいまし。

ええええっとなんだったかな？

今、朝までに作っておけといわれたブツをメールで送信完了。
なんか書こうと思っていた事が有ったんだけれども、なんだったか忘れた。
トシをとると、こんなんもんですというか、生まれつきなんですが。
まぁ、大した事では無いのでさっさと寝ようと思います。
おやすみなさいまし。

ああああああ。

昨日から、左のくるぶしが痛いです。何か傷める様な事をした記憶は無いのですが。

ひざの靭帯を痛めている事と関係が有るのでしょうか。

さてそろそろ寝ようと思うのですよ

１時ぐらいから雨が降ってきた。
最初は結構強く降っていたのに気がつけばほとんどやんでいた。もうちょっと待てば傘をささずに済んだのに。　でもまぁ、明日は雨らしいから。

今夜はちょっと走ってみた。日曜日のための現状確認なんだが。
ここ１、２週間は喰ってばかりいるので体が重い。70kgは越えていそうな悪寒。
ひざの状態はかなり心配。サドルを低めに設定してみたが果してどうだろうか。

あ、夜の11時ぐらいに夜練とおぼしき4人組の自転車の一団と遭遇。
最初の３人が列車で一人だけ10m程遅れて走っていた。
全員ヘルメットからウエアの上下まで白基調のチームカラーで統一。
夜とは言え、この時期に長袖＆タイツはいかがなものだろうか。

もうねる。

帰ってきた。

帰り道のコムビニで越後製菓のふんわり名人チーズもちを買ってきた。

うめぇ！！　明日もまた買ってきてやろう。

なんか左膝が痛いです。日曜日の淡路島は完走できるのでしょうか？

ねる。

今帰ってきた。

今日は一日ダラダラと仕事をしたり怠けたり。　ええ。正直な所怠けていただけなんですけどね。　だから仕事は全く捗りませんでしたよ。　やっぱ背中が痛いっズ。全く集中できない。　だからダラダラと昼寝なんかしてみたり。

今日はボスキーが休みだというので、ゆうべ仕事が終わって速攻で車を走らせてきました。注文していたパールイズミのジャージとTOPEAKのTriBagと80mmのステムを買ってきました。TriBagは防水仕様なのでケータイやデカジメよさそう・・・いや、小さなデカジメなんか持ってないんですけどね。　欲しいけれども銭が有りません。
最初に見たときは小さいバッグだなぁと思ったが実際に取り付けてみたら以外と邪魔。まぁ、仕方ないですが。

ジャージを試着してみたら・・・なんかキツイ。
特に脇の辺りがキチキチ。ひょっとしてボクは巨乳さんなんでしょうか・・・
う〜ん。XLサイズの方がよかったかなぁ。
ついでに淡路島100kmサイクリングに参加依頼してきた。
どうやら、今回は初心者サイクリング大会の様相を呈しているらしいのでボクにぴったりでは無いかと思われます。
さて、来週の日曜日は晴れるでしょうか？

ああああ。この人すげぇ。

「録音されたガイダンスの女性の声を聞くと興奮した」

師匠と呼ばさせていただいてもよろしいでしょうか？

今ごろ、その食品会社の受注用回線には全国の変態さんが殺到しているのでは無いかと思われます。

ああ、背中痛い。

今夜は満月

今帰ってきた。今夜は満月。でも、曇りがちなのか月光はいまひとつ。
それでも屋根に上って遠吠えでもしたい所ですが、背中や肩や首が痛くてそんな元気がありません。
そんなわけで、今夜はもう寝ようと思います。
おやすみなさいまし。

あーGiro d'ItaliaでDura-Ace 7900が走ってますね。

STIレバーはカーボンで変速用のケーブルはバーテープに隠れるようになっているのが外観の特徴。アレは輪講袋に詰め込む時などは邪魔になって根元からポッキリ折れそうに感じる事以外に不満は無いけれども、人によってはものすごく嫌うみたい。
ブラケットのデザインが変わっているのでレバーが握りやすくなっているのだろうか？今のマッコウクジラ頭みたいなデザインがちょっとだけましになっているかな？

チェーンはプレートにスリットが入ってますね。　ピンのヘコみがくっきり見えるのはかなり大きくヘコまされているのだろうか？
いや、別の画像を見たら噂通り中空ピンらしい。

まぁ、まだ製品の外観にはほど遠いといった印象。

背伸びして105のボクには全く縁の無いものですが。

あうあう。

明日は現場仕事なので早く寝ようと思います。

今日はイベントの店番で隣町まで逝ってました。

片道3kmと近くなんですが、久々に自転車に乗ったらしんどかったです。向かい風とは言え25km/hぐらいなのに結構力を入れないと走れなくて、へばり気味。足動かん。

で、ちょっと前から首、肩、背中の辺りが変です。胸を反らした状態で頭を後ろに倒してゆくと右肩右腕が痛いですというか、ピリピリします。右手の人差指の先端が痺れてます。

これは、ひょっとしなくてもヘルニアか？　ヘルニアなのか？　

寝る。

那賀川センチュリーだった。

日曜の現場仕事が終わったらにボスキーに逝こうと思ったら那賀川センチュリーで休むらしいので自動的に夜まで仕事の日になってしまった・・・残念。

木沢村は・・・いままで２、３回ぐらいしか逝った事が無いと思う。それも最後は１５年ぐらい昔の話だ。
木頭村は結構記憶に有るけれども木沢村はなんか印象が薄い。
まぁ、あのへんのイメージは道路に散乱する落石と倒木なんだが。
あはははは。

６／１　淡路島？？

むむぅ・・・確か去年はかなりの大人数だったみたい。　

逝けるか？・・・多分あぶれてしまうと思う。

要は、勇気がないんでしょ?

リンク: 「要は、勇気がないんでしょ?」で始まる太平洋戦争.

ははは、おもしれ。

確かにこういう手法をとるのが好きな人は多いな。

今夜は快晴。

さっき帰ってくる途中で空を見たら快晴で金星が輝いてました。            
21時ごろ晩飯と風呂に入る為に一度帰っていたんですけどね、今日の午後は仕事をしてました。でも体調が悪くて全く捗りませんでした。風邪だったんでしょうか？
喉が痛くて、ぼーっとして、寒くてダルくて眠い。今はかなり良くなりましたが、思い起こしてみれば、北から帰ってくる頃からどよーんってしていたと思う。

普段はなんでもない帰りの飛行機とか、バスのシートがやたらと狭く感じて苦しかったので、肉体では無く精神的な疲れかも。したい事は思う存分やったので不満は無いが、あんまりいい事は無かった気がする黄金の一週間。
宿代は値上がりしている。それも妙に中途半端な値段だ。宿主さえ３泊でいくらになるかすぐには計算できないような中途半端な値段。同室の人は、めんどくせぇから￥6,000でいいじゃないかと言っていた。　ボクなら、納屋でいいから￥5,000にしてクレって言うと思う。
値上げができる、それもほとんど事前連絡も無い状態でって言うのは経営状態が健全である証なので、ある意味とても喜ばしい事で有ります。（棒読み)

しかしアレだ、初日は２人部屋。二日目は独居房。三日目は三人部屋。立体パズルのような客室を点々としたわけですが、独居房なんかにはアンティーク臭みなぎる小机なんかが有りました。ひょっとして・・・と思い、引出しを空けてみましたが当然ながら聖書は入ってませんでした。
精力的に改装を繰り返して、高級・・・ではなく、ファンシー・・・かな？　
まぁ、とにかく小汚いオッサンの居場所がどんどん無くなっていくようなそんな感じ。なんとなく解かって頂けるでしょうか？　そのうち、まぢで「納屋でいいから￥5,000で」って懇願しそうな勢い。

・・・もし、軽トラの荷台に緑色のシュラフにくるまった芋虫が寝ていたらそれはボクです。どうか生暖かい目で見守ってやってください。

ええ。冗談ですけどね。

では　オヤスミナサイマシ。

ううっ。ネムイ。

眠いです。今日は何もいい事が無かった一日でした。今夜は袋張りの内職をしてました。
チャリを輪講袋から取り出して眺めてみたんですが、１年ちょっとですがヤレてきたかなぁと言った感じでした。
５月５日のリハビリは  dist：71.9km   av:21.1km/h でした。
今日も眠いのでもう寝ます／オヤスミナサイマシ。

ＧＷ突入

ねむい。イロイロ準備していたらこんな時間になりました。連休の前後はキツ縊死ごとをねじこまれるからいつも綱渡りですよ。
あと4時間ぐらいで出発なんですが、今回は旭岳のゴンドラの所まで登れたらいいなと思ってます。
google mapで見たところ距離はたいしてない。標高差もそんなには無い。でも辺り一帯が丘陵地帯だとおもうんで結構しんどいかも。ラスト数kmはかなり強い傾斜かもしれん。　まぁ、逝ってみないとわからんな。
でも、結局ジャージは間に合わなかったな。ドウシタ、パールイズミ？
yahoo!のオークションに出展している業者も今年モデルの製品は出してないみたいなんですよね。
生産が追い付かないと言うよりもトラブルが出ているんじゃないだろうか？

おなかすいた。

お金が無いので３時のオヤツが食べられません。　お腹が空いて死にそうです。

今日、昼すぎに北京オリンピックの聖火リレーの風刺画のサイトのエントリーを書いている途中でfirefoxがコケてしまいました。絶望感に打ちひしがれてしまったボクは今も・・・お腹が空いて死にそうです。

株主優待券

ＪＡＬの株主優待券の落札動向を観察しているんですが、GWが近付くにつれ徐々に落札価格値が下がっていたんですが、ここに来て急に上昇傾向が見られるようになりました。株主優待券が必要となるのはバーゲンの設定が存在しない5月3〜6日の4連休しか休めない連中で、落札しても取り引き連絡から入金確認、発送、到着までは最低２日から３日は必要なので、そういった連中が、もうあとが無くなってきて駆け込み状態での落札が増えた様であります。あと３日、時間が無くなるにつれ奪い合いとなり、もっと高騰するのでしょうか？

果してボクは無事に株主優待券を入手できるのかっ！

バレにくい?

リンク: 日本初の経口禁煙補助薬「チャンピックスR錠」新発売

別にどうこうと言うことは無いんですが、ようは連休明ぐらいからバレニクリンを売り出しますよ〜って事。欧州委員会が承認しているので、既にかなりの国で使用されているクスリらしいです。

これまではニコチンパッチや、ガムが普通で、飲み薬は初めて。

チャンピックス錠は、ニコチン代替療法では無く、脳内のα4β2ニコチン受容体を部分的に刺激し、少量のドパミンを放出させることによって禁煙に伴う離脱症状やタバコに対する切望感を軽減させるらしい。親和性がニコチンより高いので受容体にニコチンが結合するのを阻害するので、タバコを吸ってもうまくないらしいっす。

比較試験で、チャンピックスを使用した場合とそうでない場合の禁煙成功率は65.4％と39.5％でかなりの差が有るそうだ。副作用としては、うつ治療中の患者に問題が見られたみたいです。抗うつ効果が見られたとのこと。

まぁ、成功率が65.4％なんで止められるクスリでは無いけれども保険が使える禁煙補助薬として注目されているみたいです。

でもまぁ、ニコチン依存ではなくて煙草を吸う行為じたいに依存している人はクスリじゃ絶対無理ですよね。思想とか生き方の問題でしょ、タバコに限らず否認の病ですから依存症ってむずかしいですよ。

あーそうそう。
脳外科医の人が、「ウチでは保険は使えんよ、自分が吸ってるから」　
って書いてあったので、そんなものなの？　
って思い調べてみたら禁煙治療のための標準手順書の施設基準に「医療機関の構内が禁煙であること」っていうのが有った。　　へ〜〜。

今帰ってきた。

帰ってきました。　仕事はあまり片付きませんでした。　眠くなって、頭が重くなってきたので帰ってきました。　明日も仕事だと考えたら、気が重いです。
でも、さっきルーティーンのコムビニに逝って大きなオムスビを買ってきたのでなんだか幸せな気分になってきました。

・・・。

・・・・・・。

・・・・・・・・・。

チ　ヨ　コ　レ　イ　ト

コムビニで売ってた。　果してこれはチョコレートと呼んでいいのですか？

チロルチョコって社員の住居がどうのこうのというニュースが数ヵ月前に有った気がするんですけど、やっぱ営業方針や手法が特殊なんでしょうか？

チョコレートは好きなんですけど、チロルはねぇ・・・あの中に入っているヌガーが天敵なんですよ。あんなのを食べるのはアメリカ人ぐらいだと思っていたんですがチロルチョコを買っているのは日本人なんですよね。当然。

とりあえず、ポンジュースのチロルはヌガーじゃなくてゼリーが入っているみたいなんですけど開封するのはためらってしまいます。
チロルチョコのwebサイトによると、この製品には本物のポンジュースが使われている様なんですが、「ポンジュースを生換算で29％使用して甘酸っぱさをリアルに再現しました」となっています。生換算ってなんですかね？　

いや、そうじゃなくて。　ボクは昔のすっぱいポンジュースが好きなんです。今のすっぱくないポンジュースには何のトキメキも無いのですよ。グレープフルーツジュースの方がまだましです。

あ・・・。

ポンジュース？　　ＰＯＭジュース？　どっちが正しかったのだっけ?

愛媛飲料のサイトを見ると「ＰＯＭ」はロゴにしかつかわれてないですね。

ええええ？　昔は、ＰＯＭジュースって書いてあった気がするのだがなぁ。

このチョコレートはどうしよう・・・食べないといけないのでしょうか?

誰か欲しくないですか?

寝る。

＜独禁法違反＞公取委、ＪＡＳＲＡＣ検査 音楽料金制度で

リンク: ＜独禁法違反＞公取委、ＪＡＳＲＡＣ検査　音楽料金制度で.

いやぁ、そうきたかって感じなんですけど。　この際、公取委には是非がむばって頂きたいと思います。でもjasracを虐めて文化庁辺りは黙っててくれるんでしょうかねェ。

今夜は月が明るい

今日は、ずぅぅっと寝てました。
何か書こうと思いながらもダラダラと。　何もできない一日でした。いつもの事ですけど。
また明日から仕事です。どうにか、一週間乗り切ろうと思います。
では、おやすみなさいまし。

参上でも惨状でもどっちでもええがな

リンク: ＜裁判員制度＞ＰＲの看板、「参上」は「誕生」に変更

個人的には参上！　でええやんけって思ったんですけどね。

この裁判員制度って最近あまり話題にならなくなった様な気がするのですがどうでしょうか？　うまく機能すればいいのですが。

ちょっと古いですが、裁判員制度については真紀奈さんがまとめられております。ボクなんかには難しいです・・・が、陪審制の豆知識♪は解かりやすいので読んでおくべきだと思います。

最近雨が多いような気がする。

今夜はグダグダとまったくもって無駄な一夜を過ごしてしまった。
雨の夜は走れないのでネタの一つでも書いた方がいいのだが、調べ物をしたりバスのチケットをコムビニに買いに逝ったりとしていたら何もできなくなっていた。
明日にはなんか書くつもりです。
では、そろそろ寝ようと思います。おやすみなさいまし。

あぁ。背中が・・・

今夜はリハビリに出たかったんですが、路面が濡れているのでヤメにしました。
ここ数日、首から肩、背中が恐ろしくこっております。腰も痛いし。
季節の変わり目は結構大変だったりします。どうにかならんでしょうか？

うわぁぁぁぁん！！

さっき、エントリーを入力し終わって、画像のアップロードをしたらファイルネームを間違っており、修正しようと削除の操作をしたら・・・ブラウザがコケてしまいました。　まだ保存処理をしていなかったので入力した物は全てパァになりました。

もうね、な〜んもしたくない。しくしく。typepadなんてきれぇだぁぁぁぁ。

【追記】

やっと、4月5日のリハビリが書けました。

今帰ってきた。

眠いです眠いです眠いです。
背中の辺りの筋肉が恐ろしい程に凝っております。
ネタはいっぱい有るのですが、明日の仕事はそれ以上に、死ぬ程キツイ仕事が有るので今夜のトコロはこれでネテしまおうと思います。
こんなつまらないものをワザワザに来て頂いてありがとうございます。おやすみなさいまし。

ああぁ・・・だりぃ。

昨日は4月バカだったんですが。とんでもないトラブル続きでバカみたいなと言うより全くのバカ、バカ丸出しな一日で、おかげで今日もしんどかったです。今夜は何もしていないんですけれども、さっさと寝ようと思います。ちゅうか、さっき湯舟に浸かりながらしばらく寝てました。いや、いつも風呂に入ると眠くなるんですけどね。普通そうですよね??

うがぁぁぁぁ。

2時間以上かけてリンク先やらなんやらの情報集めて、張り付けるyoutubeの動画を捜し出して下手糞なテキストを打ち込んで、あと少しだと言う所でPCがダンマリをきめこんでしまいました。
全てがパァになりました。今夜ボクは一体何をしていたのでしょうか・・・
しくしく。

FSBをちょっとオーバクロッキングにしているせいだろうかと思って、クロックを下げてみた。改善するかどうかは不明。パフォーマンスが落ちることは確実。

風呂に入って寝ようかなぁ。

ああ、今日もだめだった。

今日もリハビリには出れませんでした。うだうだとやっている自分が悪いんですけどね。
週間天気予報を見ると日曜日はまた雨らしい。
そうなると、自動的に土曜日深夜の定例リハビリになるわけで、その為には明日ぐらいには軽く体を動かしていないとナマッテしまうと思う。

ああああ。うだうだとヤフオクでジャージを見ていたらこんなのが有った。

イタリア製だって・・・もしかしてすげぇの？

うまうま〜。

今夜の３時のオヤツはコムビニのワカメごはんオムスビにトマトソースのホットドッグ、草加煎餅10枚程、でもってゲロルシュタイナーをグビグビと。
そしてデザートは亀田製菓の塩わさび。

うまうま〜〜。

もうねる。

ヤフオクを眺めていると、夜遅くになってしまったので、今日のリハビリは無し。
その分、明日の夜の土曜深夜定例リハビリは必ず逝くョ。　ネタもいっぱい有るけど・・・
おやすみなさいまし。

ケータイカメラ。

え〜。ボクはdocomoのP505isって言うケータイ電話を使ってます。
もう、５年ぐらいは使っていると思います。ボディの塗装なんかは剥げてしまって、黒い樹脂のボディーやらアルミのLCD枠なんかが剥き出しのなっていたりします。
ボロでは有りますが、とりあえずカメラは内蔵されております。
しかしですね、このカメラ。　レンズの前に透明なプラスチックのカバーが有るんですが、このカバーに盛大に擦り傷がついてしまって、写真を撮ろうとしても真っ白になってしまい、全く使いものになりません。
そこでアクリルサンデーの研磨剤を使ってカバーの部分を磨いてやりました。
そしたら、結構写るようになってきました。完璧では有りませんが、まぁ、なんとかっていったレベルです。　でも内部に埃が混入しているらしいのでこれ以上磨いても無意味っぽい。
まぁ、こんなんでも十分やし。

あれがそうか！

あのですね。
リハビリに逝こうと家を出たら真上に結構大きな月が出ていた。
満月じゃなさそうだがまんまるに近いなぁと思いっていたら、その横を丸い光がすぅーっと横切った。
へ？なんじゃアレ？　
あ・・・ひょっとしてアレが流れ星かぁ。
初めて見る流れ星でした。
真上の位置で見たので距離が近かったのか、かなり明るかった。あれほど明るいともう星と言う感じじゃないな。
いや、「星」ではないんだが。　

雨だ。

今日は朝から雨。ゆうべ少しだけでも走っていて良かった。
明日は昼からは晴れそうなんだがどうだろう？
でも日曜日は雨っぽいな。
うー。　頭が重くなってきた。寝ようかな。

あうぅぅぅぅ。

３時のオヤツが食べられなかったのでお腹が空いて眠れません。
ボクはどうしたら良いのでしょうか・・・しくしく。

今帰ってきた。

今帰ってきました。ここのところリハビリに出ようとするとかならずと言っていいほど雨が降ってきます。どうにかならんのでしょうか。もうね。ネル。

あぁ腰が痛い。

腰痛持ちなんで軟骨が神経をゴリゴリ削っている感覚といったらもう・・・。
で、ヒザもなんか違和感有ります。　リハビリに出たいんだけどなぁ。
そうだ。　風呂に入ってこよう！！

続きを読む "あぁ腰が痛い。"

巨星堕つ

昨夜10：00に書家の安部杏屯先生がなくなられた。
長きに渡って地場産業を支えて頂いた方で、直接お話できたのはここ数年では有りましたが、いろいろな事を教えて頂き大変お世話になりました。ありがとうございました。ご冥福をお祈り致します。

散々な一日。

今日、カッティングプロッターが壊れた。電源投入したらＸ軸のエンドセンサーのエラーになってしまう。数度電源を投入しなおしたら今度はＹ軸側のセンサーのエラーに変わった。その状態で全く動作せず。
プリント板かなぁと思いながらサービス部門に連絡したら修理見積りをFAXで送ると言われたので、待っていた・・・３時間待っていても送ってこないので諦めて帰った。
夜になって、もう一度よく確かめてみたらセンサーに小さな紙切れが引っかかっていた。暗かったので見逃してしまったらしい。
おいおい。　勘弁しろよ。　なら、Ｘ軸のセンサーエラーはなんなんだ？
と思って隙間からフラッシュライトで照らしてみたらプリンターのインクカートリッジの空気穴を塞ぐ為のシールが近くに落ちていた。
どうやら、Ｘ軸とＹ軸のエンドセンサーに、ほぼ同時に異物が混入したらしい。
なんか信じられん様な確立の障害だなぁ。　仕事にならんかった半日を返せ。
月曜の朝一番に修理キャンセルの連絡を忘れんとせねば。　「もう出発したから出張ひは請求するよー（ニヤニヤ）」なんて言われたらどうしよう。

夜は夜で、リハビリに出様と仕事場に逝ったら、雨が降り出しやがんの。
もうね。ボクはなぁんもやる気がおきません。　ネル。

こちらは過去のエントリーですよ

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